Icon--npo Icon--EO Icon--comment Icon--audio Icon--mail Icon--video Icon--image Icon--search Icon--pinterestCircle Icon--facebook Icon--facebookCircle Icon--twitter Icon--snapchat Icon--instagram Icon--clip Icon--whatsapp Icon--pinterest Eva Logo
My God is so big and so strong and so mighty
22 augustus 2017

Hup met de benen!

We moeten meer bewegen, vertelt het RIVM. Was het al belangrijk om minstens tweeënhalf uur per week te fietsen, wandelen enzovoorts, daarnaast moeten we nu ook minstens twee keer per week spier- en botversterkende oefeningen doen. Hoppakkee, deze video helpt je alvast een handje verder ;-) Zet 'm op!

Meer over de nieuwe beweegnorm lees je hier