Icon--npo Icon--EO Icon--comment Icon--audio Icon--mail Icon--video Icon--image Icon--search Icon--pinterestCircle Icon--facebook Icon--facebookCircle Icon--twitter Icon--snapchat Icon--instagram Icon--clip Icon--whatsapp Icon--pinterest Eva Logo
11 oktober 2017 in Gezondheid

Zo was je je handen!

Op 15 oktober is het, tadaa, Internationale Dag van het Handenwassen! Tachtig procent van de infecties wordt veroorzaakt door ongewassen handen, dus spits je oren. Zo voorkom je wellicht komende weken nog een griepvirusje.

• Nooit doen: met ongewassen handen neuspeuteren of uitgebreid in je ogen wrijven.

• Als je deze plekken aanraakt, kun je daarna maar beter doorlopen naar de kraan: deurklinken, lichtknopjes, kranen, toetsenborden, telefoons, winkelwagens, dat ene handvat of die steunpilaar in het openbaar vervoer.

• Was je handen in elk geval na: elk toiletbezoek, het snuiten van je neus, hoesten en niezen, en contact met rauw vlees.

• Onzin: desinfecterende zeep. Die doodt wel alle micro-organismen, maar door wat je erna aanraakt, word je toch snel weer vuil.

Hoe was je je handen?

  • Was ze minstens 20 seconden
  • Gebruik liefst vloeibare zeep. Op vaste zeep kunnen bacteriën achterblijven, die zich vervolgens weer kunnen verspreiden.
  • Warm of koud water maakt niet uit.
  • Wil je het helemaal goed aanpakken, doe dan sieraden af.
  • Zeep je handen goed in (ook je vingers en nagels)
  • Spoel je handen goed af
  • Maak je handen droog aan een papieren wegwerphanddoek (voorkeur) of een schone en droge handdoek. Belangrijk is dat je handen goed droog worden. Als je gebruik maakt van zo’n ‘droogblazer’ in een openbare ruimte, let daar dan dus op. 
  • En o ja: als je een gewone handdoek hebt, vervang ‘m dan minimaal elke dag. En was ‘m op zo hoog mogelijke temperatuur.