Welkom bij het seminar 'Leren rusten'. Zorg ervoor dat je helemaal beschikbaar bent om dit seminar te kijken. Misschien moet je de vaatwasser nog uitruimen, de was nog ophangen, nog 10 mails versturen… Laat het even los. Het is een cadeautje aan jezelf!
De volgende onderwerpen komen aan bod:
Pak ook het werkboek er even bij, hier vind je verwerkingsvragen die je kunnen helpen in jouw reis.