Eva Logo

Eva's Mudraise - Praktische info

Wanneer: De MudRaise vindt plaats op zaterdag 27 juni 2020 en wordt gehouden op het obstacle run parcours van Flevonice.
Tijdstip: Tussen 10.00-17.00 uur, afhankelijk van je starttijd. deze krijg je ongeveer een maand voor het evenement te horen.
Waar: Het obstacle run parcours van Flevonice aan de Strandgaperweg 20, 8256 PZ Biddinghuizen.
Kosten: de aanmeldingskosten zijn 49 euro. Daarnaast vragen we je om je best te doen om 1500 euro aan fondsen te werven voor IJM, zodat er nog meer reddingsoperaties kunnen worden opgezet in Ghana!
Afstand: 3, 6, 9 of 18 km
Meer informatie: mudraise.nl

Moet ik goed getraind zijn?
Je kunt kiezen voor de afstanden 3, 6, 9 of 18 km. Zo is de MudRaise toegankelijk voor iedereen. We houden de regel aan: kun je de helft van de afstand hardlopen, dan gaat het je lukken. Verder is het verstandig om wat algemene krachtoefeningen te doen ter voorbereiding, zoals tijdens een bootcamp of in de sportschool.